Hej!

Nu har vi snart bränt av hela lägret på snö här uppe i fjällen. Det började förra onsdagen med resa upp till Ramundberget för att inkvartera oss i en liten trevlig stuga. Elitåkaren (Sebastian Torstensson) hade rejält tidigt samma dag åkt upp för att hinna bygga upp, vad som skulle komma att bli en väldigt hög träningsstapel för veckan.

De första dagarna var det lite isigt och svåråkt men efterhand så kom det mer och mer snö vilket underlättade både för fristilen och för den klassiska stilen.

Dagarna var fokuserade på mängd och 5-timmarsdagarna avlöste varandra. Oftast så var det ca. 3h på fm. och 2h på em./kväll som gällde. Totalt sett kom de hårdaste upp till en 30-timmars vecka…

Som avslutning på lägret brände vi av ett 10 km race fristil då Patrik slaktade, Torstensson visade klass, Linus slet hårt och Löken vek ner sig (ja inte helt men iaf sista 500 m)…

 

Jag, Linus och Henrik hann även tävla på fredagen då det bjöds på 10 km klassiskt. Efter typ 8-10 dagars ohälsa och en dag på snö så stank jag rejält gällade form och teknik men slet mig runt iaf, rejält jobbigt kan jag meddela, men jag kommer igen :) … Linus och Henrik körde bra, iaf enligt mig…

Linus hann även bränna av 15 km fristil dagen efter där han körde på jämnhårt och bra…

Nu lite mer häng i söffa innan vi ska ut igen, höga staplar är det som ger (har jag hört ;) )…

 

Hälsningar

Per

IMG_0202IMG_0201

IMG_0200IMG_0199

”Heta” Karlslundsåkare och ett gästspel av en riktigt vass Garphytting…

Share →