Rullskidor för nybörjare – tips inför köpet
Rätt rullskidor är en förutsättning för att din rullskidsträning ska komma igång på ett bra sätt. Men vilka rullskidor ska du välja och vad behöver du ha koll på inför köpet? Här går vi igenom våra favoriter och en del begrepp när det gäller rullskidor för nybörjare.
Vilka rullskidor ska jag välja?
Det finns rullskidor för klassisk åkning eller skate. Välj de rullskidor som motsvarar den åkstil du kör på snö. Tränar du inför Vasaloppet välj en klassisk rullskida, vill du hellre köra skate med hunden när det ligger snö, välj en skate-rullskida. Nedan ger vi tips om våra favoriter som passar bra som instegsskida oavsett åk-inriktning.
Vilka hjul ska jag välja till mina rullskidor?
När du köper rullskidor kan du välja mellan olika hjul. Hjulen kallas för olika siffror beroende på sin tröghet, det vill säga hur lättrullade de är. En 1:a är tävlingshjulet som rullar sjukt snabbt, en 2:a är mer normal fart och gäller som standardhjul, en 3:a är lite trögare och en 4:a är väldigt trög. Som nybörjare är det vanligt att börja med en 3:a tills man fått in tekniken och balansen. En 4:a kör du bara om du vill ha extra träning eller om det är väldigt många branta nerförslöpor där du åker. Ifall du tränar i grupp: se till att du har samma siffra på hjulet som dina träningskompisar, annars kan det bli väldigt jobbigt.
Rullskidshjul kommer även i olika material. Tävlingshjulet är i hårdplast, medan träningshjulen är av gummiblandning. Du kan också välja luftfyllda hjul om du kör mycket på grusvägar eller om asfalten är mycket skadad där du tänkte åka. När du köper rullskidor ingår det oftast ett eller flera par hjul, men det är inte fel att ha reservhjul hemma eller hjul i olika tröghet om du vill variera.
Se våra reservhjul till rullskidor
Broms och speed reducer
En broms monteras på bakhjulet och fungerar genom att du trycker vaden bakåt. En fartsänkare (speed reducer) sätter du på framhjulet och den gör så att hjulet blir trögare. Du ställer in detta manuellt inför en brant nerförsbacke eller om du till exempel ska ut i trafiken.
Se våra bromsar och andra reservdelar för rullskidor