Sverige (SEK)

20% extra rabatt på den billigaste produkten   Läs mer här

Att välja pjäxor, stavar och valla för längdskidåkning

Hur väljer jag rätt längdskidåkningsprodukter? Som ny och ovan inom längdskidåkning kan det vara svårt att veta vart du ska börja när det kommer till utrustning. I den här guiden kommer vi försöka guida dig genom utrustningsdjungeln och vi börjar med val av pjäxor, stavar och valla.

Pjäxor

När det gäller längdåkningspjäxor ska du tänka lite som kring löparskor, d.v.s. passformen är det viktigaste. Det kan vara lätt att tro att du ska välja samma märke på pjäxan som på längdskidorna, men nummer ett är förstås att pjäxan sitter bra på foten. Pjäxan ska sitta relativt tight och det är mycket viktigt att hälen inte glappar. Tänk även på att det måste finnas lite utrymme kvar längst fram, tårna får inte ligga emot pjäxans främre del.

Det finns olika typer av pjäxor beroende på om du ska åka klassiskt eller skate, men sedan finns det även kombipjäxor. Valet av pjäxa är beroende av när och hur du ska använda den.

Klassisk åkstil

För klassisk skidåkning med fästvalla under aktiv träning eller lopp vill du ha en pjäxa som är lätt, vridstyv men samtidigt är mjuk när den böjs, för att lättare få fäste. Ska du använda pjäxan för lättare träning och turåkning blir det viktigare att ha en varm och stabil modell. Men kom ihåg att du alltid kan komplettera en pjäxa med ett skoöverdrag för mer värme. Det är skönt under kallare dagar och för dig som är extra frusen.

Skate

För dig som vill åka skate så är en stabil skatesko A och O för att få en trevlig upplevelse. Här är passformen ännu viktigare än vid klassisk skidåkning. Pjäxa och skida ska verkligen kännas som en enhet för att du ska få flyt i åkningen.

Kombi

En kombisko kan, som du hör på namnet, användas både till klassiskt och skate. En kombisko kan också vara perfekt för dig som bara stakar. Den är stabilare, men samtidigt böjligare i sulan än en skatepjäxa. Stakåkare som åker långlopp väljer ofta samma typ av kombisko som elitåkarna använder vid skiathlon-tävlingar, en så kallad pursuit-pjäxa. En något billigare kombisko är ett mycket bra alternativ för turåkaren som vill känna stabilitet i utförsbackarna.

Stavar

När det gäller stavar så finns ett stort prisspann där du kan välja fritt mellan enklare stavar och de bästa tävlingsstavarna. Här gäller det verkligen att välja stavar utifrån vad du ska använda dem till.

För turåkning och lättare träning så klarar du dig med en billigare stav som inte behöver vara så styv. När vi pratar om stavar för aktiv träning och lopp så är det däremot viktigt med en lätt och styv stav. Har du sedan en gång använt en riktigt lätt och styv stav så vill du inte ha något annat i framtiden. Det är en sak som är säker. En bättre och dyrare carbonstav är styv och mycket tålig för belastningen i spåret. De gillar dock inte slag från sidan. Skador som den kan få under transport i till exempel skidboxen är inte bra, ta därför för vana att förvara dina stavar i ett stavfodral.

Stavrem

Viktigt att tänka på vid val av stav är vilken typ av stavrem som sitter på staven. Ska du åka lopp är det viktigt med en så kallad kontrollrem som gör att handen sitter tight och fast. Det är lite som valet av pjäxa, olika händer trivs i olika typer av stavremmar. Många stavtillverkare har snarlika lösningar för hur stavremmen fästs i staven, vilket gör att du kan byta stavrem om du inte trivs fullt ut med originalet.

Truga

Storleken på trugan är också en viktig del av din stav. Är det inte perfekta förhållanden i spåret så behöver du en något större truga så att staven inte försvinner för långt ner i snön. De dyraste stavarna har oftast en liten truga som original. Då är det viktigt att komplettera med en större truga. Numera har flera tillverkare smarta skruvlösningar för att enkelt kunna byta truga.

Stavar för rullskidåkning

För rullskidåkning kan du använda samma stavar som på snö men du byter till en rullholk istället för truga. Har du en skruvlösning blir bytet enkelt. Åker du mycket rullskidor är någon form av dämpningslösning en bra sak att satsa på. Viktigt vid rullskidåkning är att alltid ha vassa stavspetsar. Du slipar dem med en diadutfil eller diaduttrissa på borrmaskinen.

Valla

Om det finns mycket produkter att välja på när det gäller pjäxor och stavar så är det ingenting jämfört med valla och skidvårdsprodukter. Här gäller det att sansa sig och lägga sig på en lagom nivå utifrån ambition i skidspåret.

När det gäller vallning kan du göra det från mycket enkelt till väldigt omfattande och tidsödande. För turåkning och lättare åkning i spåret, eller för den delen träning för den som siktar på ett lopp, så kan du hålla vallningen mycket enkel.

Har du ett par skinskidor kan du välja att jobba med nya, enkla flytande vallor eller sprayer som behandlar både glidyta och skindelen. För traditionella skidor så är en enkel och smidig lösning att använda en så kallad vallningstjep för fästet.

Vill du lägga mer tid på din vallning och valla mer traditionellt behövs lite mer produkter. För glidet så behöver du ett vallajärn och några enkla glidvax. Förslagsvis ett hårt och ett mellanhårt paraffin. Med dessa produkter kan du underhålla sina glidytor löpande. Vill du sedan preparera sina skidor för en tävling kan du satsa på några dyrare vallor och förslagsvis följa en instruktionsvideo hur du bäst preparerar skidorna. För traditionell fästvallning klarar du dig långt på fyra-fem burkvallor och tre-fyra klistertuber.

Burkvallor

En hård grön (eller motsvarande) för att ha som grund samt fyra-fem burkar för olika temperaturer. Välj ett vallamärke och lär dig hur de olika burkarna fungerar. Oftast får du välja en burk som har en varmare temperaturmärkning än vad termometern visar.

Klister

Ett grundklister/skarklister att ha som grund samt tre-fyra klister för olika temperaturområden varav ett är ett universalklister. Här är rådet som ovan. Välj ett vallamärke och lär dig hur vallorna fungerar. Vid klistervallning är det ofta bra att blanda ett klister med temperatur för dagen med ett universalklister.

Rusta upp inför dina längdäventyr

Nu när du lärt dig grunderna när det kommer till pjäxor, stavar och valla, är det dags att hitta utrustningen som passar dig. Hos oss hittar du allt du behöver för att komma igång med längdskidåkningen:

Vårt utbud av längdskidor för olika åkstilar

Vårt utbud av längdpjäxor

Vårt utbud av längstavar

Vårt utbud av valla

Populära klassiska längdskidor

Kampanj
-87%
Madshus Redline Carbon Classic Cold
7 495 kr 999 kr
Delbetala från 108 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-87%
Madshus Redline Carbon Classic Plus
7 495 kr 999 kr
Delbetala från 108 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-73%
Madshus Redline 2.0 Classic Plus
7 495 kr 1 999 kr
Delbetala från 154 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-87%
Madshus Redline Carbon Classic Plus
7 495 kr 999 kr
Delbetala från 108 kr/månad
  • 185 cm
  • 195 cm
  • 200 cm
  • 210 cm
Kampanj
-67%
Madshus Redline 2.0 Classic Cold
7 495 kr 2 499 kr
Delbetala från 177 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-74%
Fischer Speedmax 3D cl 812 Längdskidor
11 595 kr 2 999 kr
Delbetala från 200 kr/månad
  • Medium
  • Soft
  • 192 cm
  • 197 cm
Kampanj
-22%
Fischer Speedmax 3D Classic812 IFP
11 595 kr 8 999 kr
Delbetala från 245 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-50%
Madshus Race Speed Classic
4 995 kr 2 499 kr
Delbetala från 177 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-43%
Salomon XC Skis S/Lab Classic Junior
2 999 kr 1 699 kr
Delbetala från 140 kr/månad
  • Vi väljer rätt skidlängd
  • 157 cm
  • 167 cm
  • 177 cm
  • 187 cm
Kampanj
-67%
Madshus Beitostølen
2 390 kr 799 kr
Delbetala från 99 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-47%
Madshus Redline Classic Cold
8 495 kr 4 499 kr
Delbetala från 269 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-22%
Fischer Speedmax 3D ClassicPlus 902
11 595 kr 8 999 kr
Delbetala från 245 kr/månad
Finns i flera varianter

Populära klassiska pjäxor

Kampanj
-42%
Atomic Pro C3
2 599 kr 1 504 kr
Delbetala från 131 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-29%
Fischer Xj Sprint
1 298 kr 928 kr
Delbetala från 105 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-40%
Madshus Endurace Classic
1 999 kr 1 208 kr
Delbetala från 118 kr/månad
Finns i flera varianter
-21%
Alfa Exc Advance GTX M
3 795 kr 2 995 kr
Delbetala från 200 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-27%
Salomon S/Max Carbon Classic
3 799 kr 2 756 kr
Delbetala från 189 kr/månad
  • 36 2/3
  • 38
  • 40 2/3
Kampanj
-20%
Atomic Pro C1 W
1 749 kr 1 399 kr
Delbetala från 126 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-21%
Alpina Outlander
2 495 kr 1 973 kr
Delbetala från 153 kr/månad
Finns i flera varianter
-34%
Alfa Exc Advance GTX W
3 795 kr 2 499 kr
Delbetala från 177 kr/månad
  • 36
  • 37
  • 39
  • 42
Kampanj
-16%
Alpina Racing Classic
2 495 kr 2 086 kr
Delbetala från 158 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-21%
Alpina Comp Classic
3 795 kr 2 999 kr
Delbetala från 200 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-20%
Atomic Pro C1
1 749 kr 1 399 kr
Delbetala från 126 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
Alpina Pro Classic Summer
3 399 kr från 2 999 kr
Delbetala från 200 kr/månad
Finns i flera varianter

Populära längdstavar

Kampanj
-17%
Leki Cc 450
895 kr 742 kr
Delbetala från 96 kr/månad
Kampanj
Leki Prc Jr
895 kr från 599 kr
Delbetala från 90 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
Leki Prc 650 Shark
1 395 kr från 999 kr
Delbetala från 108 kr/månad
  • 140Cm
  • 145Cm
  • 160Cm
  • 165Cm
  • 150Cm
Kampanj
Madshus Racelight Alu Jr Pole
499 kr från 495 kr
Finns i flera varianter
Kampanj
Madshus Nordic Alu Pole
799 kr
Delbetala från 99 kr/månad
  • 130 cm
  • 135 cm
  • 140 cm
  • 160 cm
  • 165 cm
Kampanj
-41%
Skistart Gold Längdstavar
1 695 kr 999 kr
Delbetala från 108 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-40%
Swix Dynamic D1 Pole
1 495 kr 896,78 kr
Delbetala från 103 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
Leki Hrc Team
3 495 kr från 2 199 kr
Delbetala från 163 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
Leki Prc 850 Shark
1 995 kr från 1 496 kr
Delbetala från 131 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-30%
Swix Quantum Q1 Pole
2 295 kr 1 603 kr
Delbetala från 136 kr/månad
Finns i flera varianter
Kampanj
-57%
Skistart Diamond Längdstavar
2 995 kr 1 299 kr
Delbetala från 122 kr/månad
  • 150 Rålängd
  • 160 Rålängd
  • 170 Rålängd
  • 180 Rålängd
Kampanj
Leki Hrc Marathon Shark
2 295 kr 2 199 kr
Delbetala från 163 kr/månad
  • 135 cm
  • 140 cm

Burkvalla

Kampanj
-22%
Rode Burkvalla
120 kr 94 kr
Finns i flera varianter
Kampanj
Vauhti Pure Race Burkvalla
Kampanj
Guruwax Burkvalla-Base
Kampanj
Rode Tline Burkvalla
200 kr 199 kr
  • B17
  • Vo
  • Vps
  • Vxps
Kampanj
Star Burkvalla
79 kr
  • S1
  • S2
  • S3
  • S4
  • S8
Kampanj
Skigo Burkvalla XC
99 kr från 48 kr
Finns i flera varianter
Kampanj
Start Burkvalla FHF
375 kr
  • Fhf20
  • Fhf40
  • Fhf80
Kampanj
-25%
Rex N-Line Grip Wax
259 kr 195,13 kr
  • N11 Yellow
  • N31 Green
Kampanj
-26%
Vauhti Burkvalla Tar Gt Pink 0.-4
Kampanj
Guruwax Burkvalla
129 kr
Slut i lager
Kampanj
-40%
Vauhti K-Line Burkvalla
175 kr 105 kr

Klistervalla

Kampanj
-41%
Swix Klister
130 kr 77 kr
  • K21S
  • K22
  • Kx30
  • Kx35
  • Kx40S
Kampanj
Guruwax Klister Extreme
149 kr
  • 39 Hard
  • Base
Kampanj
Guruwax Klister
129 kr
Kampanj
-47%
Rode Klister
150 kr 79 kr
Finns i flera varianter
Kampanj
Start Klister
179 kr från 94 kr
Finns i flera varianter
Kampanj
-39%
Swix Quick Klister ,150ml
170 kr 104 kr
  • Red
  • Universal
Kampanj
-33%
Rode Tline Klister
299 kr 199 kr
  • K3
  • Km3
  • Kr3
Kampanj
-28%
Swix Grundklister Spray 70ml
Kampanj
-49%
Swix Grundklister Spray 150ml
Kampanj
Star Klister
119 kr
  • K1
  • K4
  • K5
Kampanj
-55%
Toko Klister Nordic
130 kr 59 kr
  • Base
  • Blue
  • Red
  • Yellow
Kampanj
-47%
Skigo Klister
129 kr 69 kr
  • Blue
  • Orange
  • Silver
  • Universal
  • Violet

Skistart Magazine

Före

Läs de senaste testerna, guiderna, intervjuerna och reportagen.

Artikel

Underhåll och förvaring av skidor, stavar och pjäxor

Vare sig du är ny som längdåkare eller är en van skidåkare, är det viktigt att ta hand om sin utrustning. Med lite extra noggrannhet håller produkterna längre och då får du mer glädje av din träning och bättre upplevelser under ett lopp. Läs artikel
Guide

Längdskidor kläder – så klär du dig rätt i spåret

Är det dags att uppgradera dina längskidåkningskläder? Här reder vi ut vilka plagg du bör satsa på och ger dig tips och råd inför köpet. När det kommer till längdskidor bör du satsa på en utrustning som du är nöjd med i många år framöver och kläderna är inget undantag. Läs artikel
Artikel

Allt du behöver veta om fluorfri valla

Diskussionen om högfluorerade ämnens vara eller icke vara i längdskidornas vallor ligger både miljö- och hälsomässigt helt rätt i tiden, och med nationella förbund och arrangörer i bräschen har hela skidvärlden äntligen påbörjat sin resa mot en mer miljövänlig längdskidåkning. Läs artikel

Varukorg(0 artiklar)

Varukorgen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan

Favoriter(0 artiklar)

Du har ännu inga favoriter
Sverige (SEK)
Meny